Ez da ezer ezinezkoa dela uste baduzu. - Paramahansa Yogananda

Ez da ezer ezinezkoa dela uste baduzu. - Paramahansa Yogananda

hutsik

Beno, zure buruaren barruan dago dena. Zure psikologia da garrantzitsuena. Zeregin jakin bat ezinezkoa eta zaila dela uste baduzu, zaila izango da zuretzat. Baina, posible dela uste baduzu eta zeregin hori betetzeko gai zarenean, inork ez diezazuke hori betetzeari uzten.

Zehatzago izateko, beti egin behar duzu positiboa pentsatu eta sinetsi. Ez diozu ezezkoa buruan sartzen utzi behar. Hori gertatzen bada, ezin duzu inoiz zure bizitzan nahi duzun arrakasta lortu. Beraz, beti saiatu positiboa pentsatzen.

Dagokionez, pentsamendu positiboak beste hainbat abantaila ditu. Beno, onura psikikoak eta fisikoak ditu. Adibidez, zure bizitzan positiboa bazara, zure bizitza tartea handituko du. Gainera, burmuineko depresioen tasa murriztuko du eta horrek zure odol presioa jaitsiko du.

Beraz, hori ikus dezakezu pentsamendu positiboa oso garrantzitsua da zure osasunarentzat ere. Horrela, saiatu ahalik eta positiboena izaten. Gainera, positibotasunak erresistentzia handitzen du immunitatea handitzen doan heinean. Beraz, erraz ohartuko zara maizen osasun arazoetatik ere babestuko zaituela.

Babesleak
Era berean, baliteke duzu Atsegin dut